Статья о том, как упражнения mindfulness помогают детям понимать себя и проживать происходящее. Описывается одно из любимых упражнений - выражение благодарности перед сном.
Статья о том, как упражнения mindfulness помогают детям понимать себя и проживать происходящее. Описывается одно из любимых упражнений - выражение благодарности перед сном.